Die meisten unserer Klienten entscheiden sich für Therapie, wenn der durch emotionale Probleme verursachte Leidensdruck zu groß wird. “Emotionale Probleme” sind dabei sehr weit gefasst. Sie beinhalten zum Beispiel Erscheinungen wie Burn-Out, Depressionen und Ängste (und noch viele mehr). Wir zählen aber auch den “Mangel” an Bewältigungsstrategien zum Bereich der emotionalen Probleme.

Therapie hilft dabei, sich selbst besser kennen zu lernen. Sie hilft, die eigenen emotionalen Bedürfnisse und Wünsche zu idendifizieren. Dabei setzt man sich auch mit den eignenen Ängsten auseinander. Ziel ist, gemeinsam mit dem Psychologen emotionale Klarheit zu schaffen und nachhaltige Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Im Idealfall schließt man Therapie voll nachhaltiger Lebensfreude ab.